Adjia Amadj Spécialiste de la relation d'aide et de l'accompagnement dans le changement Coach en Stretching Postural®
                            Adjia Amadj                            Spécialiste de la relation d'aide et de                            l'accompagnement dans le changement                            Coach en Stretching Postural®                                                                                                                                                        

J'accompagne les personnes qui ont des difficultés,

personnelles et/ou professionnelles,

à être sereines et confiantes afin de trouver leurs solutions et leur équilibre

 Vous faites face à un changement, à un tournant de votre vie, à une étape particulière de votre existence et avez besoin d'être soutenu, guidé ...

 

Stress, angoisses, anxiété, insomnie vous gâchent la vie ...

 

Mal de dos, tensions physiques, votre corps manque de tonicité, de souplesse... 

 

Je propose trois techniques efficaces et globales, alliant corps et esprit :

Le Reiki Traditionnel, la Relaxologie de Pleine Conscience, le Stretching Postural 

Mon accompagnement est du sur mesure, centré sur vos besoins et motivations; 

 un moment d'harmonie où corps et esprit se libèrent pour mieux se ressourcer.

* vous serez détendu, corps et esprit libérés, le calme intérieur restauré

* vous prendrez conscience de votre corps en libérant tensions et blocages que le   quotidien imprime

* vous saurez être à l'écoute de vos besoins et de vos envies

* vous apprendrez comment prendre du recul et vous préserver du stress

* vous serez redynamisé et retrouverez équilibre et motivation

* votre force vitale rétablie, vous porterez un regard plus positif sur les changements  

  qui s'opèrent dans votre vie

* votre confiance retrouvée, vous serez libre dans vos choix et décisions

Actualités Septembre 2017

 

PARIS 6ème

Samedi 23 - 11h à 13h

Mercredi 27 - 14h à 16h

Atelier mini collectif

Stretching Postural, Relaxation & Méditation 

40€

Mercredi 27 - 10h à 11h30

Atelier mini collectif

Relaxation & Méditation 

30€

 

ASNIERES SUR SEINE

Lundi 25 - 10h à 11h30

Atelier mini collectif

 Relaxation & Méditation

30€

Mardi 26 - 14h à 16h

Jeudi 28 - 14h à 16h

Atelier mini collectif

Stretching Postural, Relaxation & Méditation

40€